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大阪で看護師に転職して睡眠不足解消しました。

よく夜遅くまでテレビを見たりして夜更かしをする人が多くなってきましたが、
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人間が睡眠じかんを減少することによって健康に問題が発生することになることを知らない人は多いのではないかと思います。
人間にとって睡眠時間と健康は非常に関係があることに十分に注意を払うことはとても大切なことだと思います。
睡眠時間をきちんと取っている人と睡眠時間をきちんと取っていない人とでは、健康である度合いがとても違い、病気になるリスクがとても高くなるということになると思います。
子供の時は、夜更かしをすると、すぐに風邪をひいたり、熱が出たりしてわかるのですが、
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大人になると睡眠時間を簡単に考えてしまったり、油断をしてしまって、睡眠時間のことを何も考えなくなるということになります。
人間が睡眠を取ることによって、健康にとってどういいのかがまだ明確にならないためか、睡眠に対して用心しませんが、
必ず健康にとって関係がありますので、睡眠は十分に取るべきです。
私の友人も仕事の忙しさから、あまり睡眠時間が確保できず、転職を考えて探していたところ、こちらのサイトを利用して最近良い条件で転職できたんです。
【看護師求人|大阪で高収入の職場探し方のコツ【私の転職体験談】】
それに、高収入というのもやる気になる一つだと思います。
今は大阪で看護師として頑張っています。
最近は眠いとすぐにカフェインなどを摂取して睡眠を十分に取らないようにする人も多いと思いますが、
カフェインなどで睡眠を十分に取らないようにすることは健康にとってよくないことであると思われます。
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カフェインなどを摂取して睡眠時間が減らせる環境があるので、睡眠時間を短くしがちですが、なるべくカフェインなどは摂取いないようにすべきです。
睡眠を十分に取らないことによって色々な病気になることをよく自覚し、生活を送っていくことが大切であると思います。

子育てと仕事を両立できるママ薬剤師を目指して

息子が生まれる前、切迫早産で1ヶ月間入院しました。
妊娠7ヶ月の時点で切迫早産と診断されていたので、入院を言い渡されることは予想できていました。
切迫早産の診断・入院宣告の時期が早ければ早いほど入院が長引きます。
入院する上で、家のことや赤ちゃんが早く生まれてしまうことに対する不安の他に、入院費や治療費についての不安もありました。
だって、ここは都内のとある個人産科クリニック。設備もとっても豪華です。
入院したのは4人部屋でしたが、「1日1万円程度かかると思ってね〜」という看護師さんの言葉にひやっとしました。
「1ヶ月30万!?」出産予定日まであと3ヶ月もあったので、単純計算で90万・・・。
「これから子供にお金がかかるのに〜」と思いつつ、「赤ちゃんの健康が第一!」と思い直し頑張ることにしました。

「限度額適用認定証」の存在を知ったのは、入院してから5日後のことでした。
医療費が高額になりそうな時、加入している健康保険組合に申請すれば「認定証」が送られてきて、それを病院に提示すると、最低限の支払額で済むのです。

その”最低限”というのは、各世帯年収で違ってくるので一概には言えませんが、我が家は月に8万円ちょっとの負担で済みました。
ただし、月に8万円で良いからといって、私のケースは8万円で済んだかというと・・・違いました。
あくまで、月の1日〜末日の間で8万円。なので、7月13日から8月12日まで入院した私の場合、7月分で8万円+8月分の8万円=16万円。
これに、保険適用されない食事代350円×30日分がかかりました。
30万円かかると思っていた入院費の窓口支払い分が半額で済みました!
入院するまで分からなかった、とってもありがたい制度、本当に助かりました。

そもそも医療費が高額になった場合、申請すれば後日返金される制度もあるので、認定証を慌てて申請する必要もないのですが・・・。
金額によっては後から返ってくるとは言えイタイですよね・・・。
後で申請するのも書類がたくさん必要になったりして面倒だし・・・。
ということで、入院が長くなるようなら限度額適用認定証を申請しておくと良いかもしれませんね!

子どもをひとり産んで育てるのって、本当にお金がかかるんですね。
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旦那にもまだ気が早いよ~と言われるのですが、チラチラッとこちらのサイトを覗いたりしてます(笑)。見てると余計に早く復職したいなぁと思っちゃいました。
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看護師は見た!最悪な食事介助

療養型の老人病院での介護の仕事をしていたときの話です。
60人を2~3人で食事や3時のおやつの食事介助をしました。患者様はほとんどが寝たきりの方が多く、普通の食事は難しいし、食事の介助も必要な方々ばかりでした。食事はまぁまぁ普通の介助で問題なしだったような気がしていたけど、私も入職したばかりで、目が届かなかったのかもしれないです。でも、おやつの時間だけは問題発覚。

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衝撃的な恋愛で婚期を逃して40代に・・・

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彼といると楽しくて、ずっと一緒にいたいと感じました。うちの家は、母一人、子供一人の家庭でした。母は、いつも恋人と外に会いにいったり自己中心的な性格だったので私は、いつも一人ぼっちで家にいました。段々、母を憎み家出を繰り返していました。彼にそれを話すと「俺と一緒に暮らそう」と言われ即O.Kしました。

彼は、21歳で私は、17歳でした。家を借りて生活を始めました。楽しくて、嬉しくて仕方なかったですが彼が嫉妬ぶかかったり、切れたら怖いとゆう事がわかり、彼の事が嫌いになってきて、友達と内緒で遊びに行ったりしていましたが、ある時に家に帰って来ると玄関が空いていて、仕事に行ったはずの彼がいました。
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